Je Klachten of Patronen Kerngericht ECHT behandelen? - Kerntraject

null

null

Hoe wij jouw hardnekkige patronen & klachten doorbreken in 6 maanden 

Unieke en bewezen Kerngerichte methode. Ook geschikt als je al van alles hebt geprobeerd. Zonder jarenlange therapie.

Ja, dat wil ik!

Hoe wij jouw hardnekkige patronen & klachten voorgoed doorbreken

Behandel eindelijk de oorzaak. 

Jouw klachten zijn niet het PROBLEEM, maar de OPLOSSING

Jouw klachten en patronen zijn een signaal die gecreëerd worden door jouw brein om jou te laten weten dat er een onderliggend probleem is waar je iets mee moet. De oplossing van dit probleem zit vaak diep in jouw kern en daar kunnen wij met jou naartoe gaan.


Wij helpen je om hardnekkige patronen, klachten en eigenschappen blijvend aan te pakken vanuit de kern, met behulp van onze unieke kerngerichte therapieën.

Jouw klachten zijn niet het PROBLEEM, maar de OPLOSSING

Jouw klachten en patronen zijn een signaal die gecreëerd worden door jouw brein om jou te laten weten dat er een onderliggend probleem is waar je iets mee moet. De oplossing van dit probleem zit vaak diep in jouw kern en daar kunnen wij met jou naartoe gaan.


Wij helpen je om hardnekkige patronen, klachten en eigenschappen blijvend aan te pakken vanuit de kern, met behulp van onze unieke kerngerichte therapieën.

Veel symptomen en klachten stammen vanuit onze kern die wij aanpakken

Wie zijn wij?

Jarenlang hebben wij gewerkt binnen de kaders van traditionele medische en psychologische zorg, waar we zagen hoe klacht- of hulpvraag gericht deze benaderingen kunnen zijn. En we mede daardoor regelmatig niet toekwamen aan het échte probleem. Aicha, Neuropsycholoog met jarenlange GGZ-ervaring en voormalig Neurowetenschapper (o.a. in Cambridge) en Chris, mind-body arts uit de huisartsenzorg en het ziekenhuis, merkten hoe klachten en patronen de neiging hebben om steeds terug te keren, zonder blijvende oplossing.


Daarom zijn we het Kerntraject gestart: een een diepgaand en geïntegreerd traject dat niet de klacht, maar de kern aanpakt. Vanuit die diepte behandelen we jouw klachten en patronen.

Voor blijvende verandering.


Foto van dokter Chris en psycholoog Aicha in de praktijk en tijdens congres

Wie zijn wij?

Jarenlang hebben wij gewerkt binnen de kaders van traditionele medische en psychologische zorg, waar we zagen hoe klacht- of hulpvraag gericht deze benaderingen kunnen zijn. En we mede daardoor regelmatig niet toekwamen aan het échte probleem. Aicha, Neuropsycholoog met jarenlange GGZ-ervaring en voormalig Neurowetenschapper (o.a. in Cambridge) en Chris, mind-body arts uit de huisartsenzorg en het ziekenhuis, merkten hoe klachten en patronen de neiging hebben om steeds terug te keren, zonder blijvende oplossing.


Daarom zijn we het Kerntraject gestart: een een diepgaand en geïntegreerd traject dat niet de klacht, maar de kern aanpakt. Vanuit die diepte behandelen we jouw klachten en patronen.

Voor blijvende verandering.


Foto van dokter Chris en psycholoog Aicha in de praktijk en tijdens congres

Waarom klachten vaak blijven terugkomen

In de meeste behandeltrajecten ligt de focus op de directe klacht of hulpvraag:

Angst → exposure of medicatie

Trauma → EMDR of exposure

    Somberheid → CGT of anti-depressiva Geen grenzen → assertiviteitstrainingBurn-out → rust, stressmanagement of coaching

Deze methodes kunnen tijdelijk helpen of verlichting geven, maar blijven vaak op symptoomniveau. Je leert bijvoorbeeld beter praten over je somberheid, of verwerkt een herinnering met EMDR en tóch keert de spanning, vermoeidheid of controledrang terug. Veel van onze cliënten hebben al meerdere therapieën gevolgd of jarenlang innerlijk werk gedaan. Toch missen ze vaak de link tussen hun huidige klachten en de onbewuste, in stand houdende processen in het brein. Zolang die koppeling niet wordt gelegd, blijven oude patronen actief. Hoe veel je ook hebt geleerd of geprobeerd.


In het Kerntraject maken we die koppeling wél. We starten bij de kern: de oorsprong van je klachten én de neurale paden die ze aansturen. Geen losse technieken, maar één geïntegreerde aanpak die brein, kern en gedrag samenbrengt. Het resultaat? Rond de 80-90% van onze cliënten ervaart bij ons wél die blijvende verandering juist doordat we werken op het niveau waar echte doorbraken mogelijk.

Waarom klachten vaak blijven terugkomen

In de meeste behandeltrajecten ligt de focus op de directe klacht of hulpvraag:

Angst → exposure of medicatie

Trauma → EMDR of exposure
Somberheid → Therapie (CGT) of antidepressiva
Geen grenzen stellen → assertiviteitstraining
Burn-out → rust, stressmanagement of coaching

    Deze methodes kunnen tijdelijk helpen of verlichting geven, maar blijven vaak op symptoomniveau. Je leert bijvoorbeeld beter praten over je somberheid, of verwerkt een herinnering met EMDR en tóch keert de spanning, vermoeidheid of controledrang terug. Veel van onze cliënten hebben al meerdere therapieën gevolgd of jarenlang innerlijk werk gedaan. Toch missen ze vaak de link tussen hun huidige klachten en de onbewuste, in stand houdende processen in het brein. Zolang die koppeling niet wordt gelegd, blijven oude patronen actief. Hoe veel je ook hebt geleerd of geprobeerd.

In het Kerntraject maken we die koppeling wél. We starten bij de kern: de oorsprong van je klachten én de neurale paden die ze aansturen. Geen losse technieken, maar één geïntegreerde aanpak die brein, kern en gedrag samenbrengt. Het resultaat? Rond de 80-90% van onze cliënten ervaart bij ons wél die blijvende verandering juist doordat we werken op het niveau waar echte doorbraken mogelijk.

Herken jij deze patronen?

Herken jij deze patronen?

Wij nemen ook jouw Persoonlijkheid mee binnen de behandeling

Altijd 'aan' staan en moeite ontspannen

Rust voelt ongemakkelijk of nutteloos. Je meet je waarde aan wat je doet en 'niets doen' voelt alsof je tekortschiet.

Wij nemen ook Sterke of ontbrekende emoties mee

Schuldgevoel bij grenzen stellen

Zelfzorg voelt al snel egoïstisch. Zeg je ‘nee’ of trek je een grens, dan volgt direct schuld of twijfel: Doe ik wel genoeg?'

Wij nemen ook Aanhoudende lichamelijke klachten mee

Onderliggende onzekerheid

Van buiten lijk je sterk, maar van binnen twijfel je regelmatig aan jezelf. Bevestiging helpt even, maar de twijfel keert telkens terug.

Wij nemen ook jouw Persoonlijkheid mee binnen de behandeling

Sterke interne criticus

Je bent zelden echt tevreden met jezelf. Die innerlijke stem wijst je continu op wat beter, sneller of zorgvuldiger had gemoeten.

Wij nemen ook Aanhoudende lichamelijke klachten mee

Hoge verantwoordelijkheid

Je voelt je snel verantwoordelijk voor het welzijn van anderen. Je neemt meer op je dan eigenlijk van jou is en merkt pas te laat dat je over je grens gaat.

Wij nemen ook Sterke of ontbrekende emoties mee

Drang naar

controle

Je hoofd staat nooit stil. Door te plannen, piekeren en alles te willen overzien lijkt het veilig, maar je raakt het contact met je gevoel kwijt.

Wij nemen ook jouw Persoonlijkheid mee binnen de behandeling

Altijd 'aan' staan

Rust voelt ongemakkelijk of nutteloos. Je meet je waarde aan wat je doet en 'niets doen' voelt alsof je tekortschiet.

Wij nemen ook Sterke of ontbrekende emoties mee

Schuldgevoel bij grenzen stellen

Zelfzorg voelt al snel egoïstisch. Zeg je ‘nee’ of trek je een grens, dan volgt direct schuld of twijfel: Doe ik wel genoeg?'

Wij nemen ook Aanhoudende lichamelijke klachten mee

Onderliggende onzekerheid

Van buiten lijk je sterk, maar van binnen twijfel je regelmatig aan jezelf. Bevestiging helpt even, maar de twijfel keert telkens terug.

Wij nemen ook jouw Persoonlijkheid mee binnen de behandeling

Sterke interne criticus

Je bent zelden echt tevreden met jezelf. Die innerlijke stem wijst je continu op wat beter, sneller of zorgvuldiger had gemoeten.

Wij nemen ook Sterke of ontbrekende emoties mee

Oververantwoordelijk

Je voelt je snel verantwoordelijk voor het welzijn van anderen. Je neemt meer op je dan eigenlijk van jou is en merkt pas te laat dat je over je grens gaat.

Wij nemen ook Aanhoudende lichamelijke klachten mee

Drang naar controle

Je hoofd staat nooit stil. Door te plannen, piekeren en alles te willen overzien lijkt het veilig, maar je raakt het contact met je gevoel kwijt.

Herken jij deze klachten?

Herken jij deze klachten?

Wij nemen o.a. Angstklachten mee binnen de kerngerichte behandeling

Angst

Een constant gevoel van dreiging of onveiligheid, zelfs zonder directe aanleiding. Je hoofd zoekt verklaringen, maar je lijf blijft gespannen.

Trauma's en de klachten nemen wij mee binnen de behandeling

Somberheid

Een gevoel van zwaarte of leegte. Je functioneert nog wel, maar het plezier is weg. Alles voelt vlak of als ‘moeten’.

Wij nemen ook jouw Depressie mee binnen het traject

Innerlijke onrust

Alsof je continu ‘aan’ staat. Moeite met ontspannen, moeite met stil zijn. Je lijf is gespannen, je hoofd vol.

Wij nemen o.a. Angstklachten mee binnen de kerngerichte behandeling

Stemmingswisselingen

Soms voel je je sterk en positief, dan weer emotioneel of leeg. De schommelingen voelen verwarrend of uit verhouding met de situatie.

Trauma's en de klachten nemen wij mee binnen de behandeling

Onverwerkt trauma

Je merkt dat bepaalde situaties je dieper raken dan logisch lijkt. Oude pijn of ervaringen blijven onbewust meespelen, ook al heb je er al over gepraat of ‘begrepen’.

Wij nemen ook jouw Depressie mee binnen het traject

Lichamelijke klachten

Vage, terugkerende klachten zoals vermoeidheid, hoofdpijn, druk op de borst of buikklachten, zonder duidelijke medische oorzaak.

Wij nemen o.a. Angstklachten mee binnen de kerngerichte behandeling

Angst

Een constant gevoel van dreiging of onveiligheid, zelfs zonder directe aanleiding. Je hoofd zoekt verklaringen, maar je lijf blijft gespannen.

Trauma's en de klachten nemen wij mee binnen de behandeling

Somberheid

Een gevoel van zwaarte of leegte. Je functioneert nog wel, maar het plezier is weg. Alles voelt vlak of als ‘moeten’.

Wij nemen ook jouw Depressie mee binnen het traject

Innerlijke onrust

Alsof je continu ‘aan’ staat. Moeite met ontspannen, moeite met stil zijn. Je lijf is gespannen, je hoofd vol.

Wij nemen o.a. Angstklachten mee binnen de kerngerichte behandeling

Stemmingswisselingen

Soms voel je je sterk en positief, dan weer emotioneel of leeg. De schommelingen voelen verwarrend of uit verhouding met de situatie.

Trauma's en de klachten nemen wij mee binnen de behandeling

 Onverwerkt trauma

Je merkt dat bepaalde situaties je dieper raken dan logisch lijkt. Oude pijn of ervaringen blijven onbewust meespelen, ook al heb je er al over gepraat of ‘begrepen’.

Wij nemen ook jouw Depressie mee binnen het traject

Lichamelijke klachten

Vage, terugkerende klachten zoals vermoeidheid, hoofdpijn, druk op de borst of buikklachten, zonder duidelijke medische oorzaak.

En wil jij dit?

En wil jij dit?

Wij streven naar Vermindering van klachten

Écht inzicht

Je doorgrondt je automatische patronen en emotionele triggers, zodat je écht begrijpt wat er speelt en niet langer zoekt naar tijdelijke oplossingen.

Wij identificeren jouw problemen

Grip op klachten

Je verwerkt wrok en oude emoties, en ervaart geen chronische mentale of lichamelijke spanning meer. 90% van onze cliënten ervaart een (grote) transformatie.

Wij helpen jou met het Herprogrammeren van jouw brein

Blijvende rust

Creëer een stevige basis van zelfvertrouwen en overzicht, zodat je met vertrouwen je leven vormgeeft zonder dat je jezelf daarin tegenhoudt.

Wij streven naar Vermindering van klachten

Écht inzicht

Je doorgrondt je automatische patronen en emotionele triggers, zodat je écht begrijpt wat er speelt en niet langer zoekt naar tijdelijke oplossingen.

Wij identificeren jouw problemen

Grip op klachten

Je verwerkt wrok en oude emoties, en ervaart geen chronische mentale of lichamelijke spanning meer. 90% van onze cliënten ervaart een (grote) transformatie.

Wij helpen jou met het Herprogrammeren van jouw brein

Blijvende rust

Creëer een stevige basis van zelfvertrouwen en overzicht, zodat je met vertrouwen je leven vormgeeft zonder dat je jezelf daarin tegenhoudt.

Waarom naar de Kern gaan werkt!

Waarom naar de Kern gaan werkt!

Veel klachten en patronen ontstaan niet zomaar. Je bent er niet mee geboren, maar ze zijn het resultaat van diepgewortelde patronen die je brein in de loop van je leven heeft opgebouwd. Denk aan overtuigingen, emoties en automatische reacties die ooit helpend waren, maar nu juist klachten veroorzaken. Deze patronen vormen samen neurale clusters: vaste netwerken in je brein die gedrag, gevoel en spanning aansturen. Als ze langdurig actief blijven of vaak getriggerd worden, kunnen klachten zich verdiepen of uitbreiden: mentaal én fysiek.


Het goede nieuws? Je brein is flexibel. Dankzij neuroplasticiteit kun je die patronen niet alleen begrijpen, maar ook stap voor stap veranderen. Niet door symptomen te onderdrukken, maar door vanuit je kern te werken aan de neurale structuren die je klachten in stand houden.

Dáár begint duurzame verandering.

Vul de Kerntraject Check in om te kijken of jij geschikt bent

Vul de Kerntraject Check in om te kijken of jij geschikt bent

ChrisEnAicha focussen zich op een kerngerichte aanpak van jouw psychische maar ook lichamelijke klachten vanuit hun expertise

Wat kan je verwachten?

Alle sessies zijn met Neuropsycholoog Aicha (en evt. mind-body arts):

✔ Persoonlijk Kerngericht plan 
✔ 1-op-1 sessies (afhankelijk van pakket)
✔ Wekelijkse verdiepende videosessies
✔ Maandelijkse kick-off sessies
✔ Uitgebreid Kernboek met dagelijkse oefeningen
✔ 24/5 (WhatsApp) support

ChrisEnAicha focussen zich op een kerngerichte aanpak van jouw psychische maar ook lichamelijke klachten vanuit hun expertise

Wat kan je verwachten?

Alle sessies zijn met Neuropsycholoog Aicha (en evt. mind-body arts):

✔ Persoonlijk Kerngericht plan 
✔ 1-op-1 sessies (afhankelijk van pakket)
✔ Wekelijkse verdiepende videosessies
✔ Maandelijkse kick-off sessies
✔ Uitgebreid Therapieboek met dagelijkse oefeningen
✔ 24/5 (WhatsApp) persoonlijke support

Fases binnen het Kerntraject

Fases binnen het Kerntraject

null

Oriëntatiegesprek van Aicha de Neuropsycholoog of Chris de Mind-Body arts om een plan te maken hoe we zo effectief en diep mogelijk tot jouw kern kunnen komen

Oriëntatiegesprek

Het oriëntatiegesprek met Aicha is een gratis en vrijblijvend videogesprek van maximaal 30 minuten. Hierin zullen we jouw klachten en problemen in kaart brengen. Ook kijken we dan of er een wederzijdse klik is en of het kerntraject voor jou geschikt is. 
Oriëntatiegesprek van Aicha de Neuropsycholoog of Chris de Mind-Body arts om een plan te maken hoe we zo effectief en diep mogelijk tot jouw kern kunnen komen

Oriëntatie gesprek

Het oriëntatiegesprek met Aicha is een gratis en vrijblijvend videogesprek van maximaal 30 minuten. Hierin zullen we jouw klachten en problemen in kaart brengen. Ook kijken we dan of er een wederzijdse klik is en of het kerntraject voor jou geschikt is. 

null

Fase 1

Wij combineren onze expertises binnen het kerntraject waarin wij jou kerngericht behandelen vanuit jouw brein, neurale paden en kern

Begrijp je brein en kern

We brengen jouw levensloop systematisch in kaart: van gezin en schooljaren tot ingrijpende ervaringen, overtuigingen en patronen. Met een gerichte brein-analyse brengen we in kaart welke neurale netwerken jouw piekergedachten, spanningsklachten of emotionele reacties aansturen. Denk aan een soort neurologische blauwdruk: we maken zichtbaar welke patronen je vasthouden, welke triggers je uit balans brengen en hoe dit alles met elkaar samenhangt.


Het resultaat is één helder overzicht van jouw kernoorzaken, neurale clusters en persoonlijke triggers. Geen losse puzzelstukjes meer, maar een diepgaand inzicht dat de basis vormt voor gerichte verandering in de volgende fases.

Wij combineren onze expertises binnen het kerntraject waarin wij jou kerngericht behandelen vanuit jouw brein, neurale paden en kern

Begrijp je brein en kern

We brengen jouw levensloop systematisch in kaart: van gezin en schooljaren tot ingrijpende ervaringen, overtuigingen en patronen. Met een gerichte brein-analyse brengen we in kaart welke neurale netwerken jouw piekergedachten, spanningsklachten of emotionele reacties aansturen. Denk aan een soort neurologische blauwdruk: we maken zichtbaar welke patronen je vasthouden, welke triggers je uit balans brengen en hoe dit alles met elkaar samenhangt.


Het resultaat is één helder overzicht van jouw kernoorzaken, neurale clusters en persoonlijke triggers. Geen losse puzzelstukjes meer, maar een diepgaand inzicht dat de basis vormt voor gerichte verandering in de volgende fases.

Fase 2

Aicha en Chris hebben een unieke methode ontwikkeld waarbij zij het brein, de neurale paden en jouw leven in kaart brengen om vanuit daar als kern jouw klachten aan te pakken

Herprogrammering vanuit het brein

In deze fase krijg je weer grip op klachten die je dagelijks functioneren beïnvloeden. Angst, spanning of somberheid kunnen je gevoel, gedrag en denken gaan bepalen, alsof ze de regie overnemen. We analyseren per neuraal cluster welke onbewuste, automatische processen hierachter zitten. 


Sommige neurale clusters van klachten en patronen verliezen hun grip: je voelt je niet langer overgeleverd aan wat er met je gebeurt. Je leert begrijpen én sturen, waardoor klachten minder macht over je krijgen of zelfs helemaal kunnen verdwijnen.

Aicha en Chris hebben een unieke methode ontwikkeld waarbij zij het brein, de neurale paden en jouw leven in kaart brengen om vanuit daar als kern jouw klachten aan te pakken

Herprogrammering vanuit het brein

In deze fase krijg je weer grip op klachten die je dagelijks functioneren beïnvloeden. Angst, spanning of somberheid kunnen je gevoel, gedrag en denken gaan bepalen, alsof ze de regie overnemen. We analyseren per neuraal cluster welke onbewuste, automatische processen hierachter zitten. 


Sommige neurale clusters van klachten en patronen verliezen hun grip: je voelt je niet langer overgeleverd aan wat er met je gebeurt. Je leert begrijpen én sturen, waardoor klachten minder macht over je krijgen of zelfs helemaal kunnen verdwijnen.

Fase 3

Aicha combineert psychologie met neuroscience en heeft een unieke methode om zo diep mogelijk tot de kern te komen van jouw problemen

Verwerk je emoties vanuit je kern

In deze fase ga je aan de slag met wat onder je klachten en patronen ligt. Veel reacties in het hier en nu raken onbewust aan oude ervaringen: momenten waarin je leerde gevoelens weg te stoppen of overtuigingen ontwikkelde om met moeilijke situaties om te gaan. We richten ons niet op praten over emoties, maar op het doorwerken ervan op het juiste moment en de juiste plek. Denk aan ingehouden boosheid, verdriet of spanning die je jarenlang hebt vastgezet.


Door die lading los te laten, valt er letterlijk iets van je af. De link tussen oude pijn en huidige klachten wordt doorbroken, waardoor je anders reageert: rustiger, minder heftig, minder vermijdend en minder vanuit de overleefstand.

Aicha combineert psychologie met neuroscience en heeft een unieke methode om zo diep mogelijk tot de kern te komen van jouw problemen

Verwerk je emoties vanuit je kern

In deze fase ga je aan de slag met wat onder je klachten en patronen ligt. Veel reacties in het hier en nu raken onbewust aan oude ervaringen: momenten waarin je leerde gevoelens weg te stoppen of overtuigingen ontwikkelde om met moeilijke situaties om te gaan. We richten ons niet op praten over emoties, maar op het doorwerken ervan op het juiste moment en de juiste plek. Denk aan ingehouden boosheid, verdriet of spanning die je jarenlang hebt vastgezet.


Door die lading los te laten, valt er letterlijk iets van je af. De link tussen oude pijn en huidige klachten wordt doorbroken, waardoor je anders reageert: rustiger, minder heftig, minder vermijdend en minder vanuit de overleefstand.

Fase 4

Nadat wij een persoonlijk plan hebben opgesteld, zullen we starten met de gepersonaliseerde behandeling van de oorzaak van jouw mentale en lichamelijke klachten

Loslaten en implementatie

In deze laatste fase breng je alles samen. Je hebt helder wat er in je speelt, je hebt het doorleefd en doorwerkt en nu ontstaat er ruimte voor iets nieuws. Je komt op een natuurlijk kantelpunt: het moment waarop je loslaat wat niet meer nodig is en bewuste keuzes maakt voor wat je wél wilt meenemen. Dit is de fase van toepassen, integreren en vooruitkijken.


Je merkt dat je anders denkt, voelt en handelt: niet omdat het ‘moet’, maar omdat het kan. Je ervaart meer rust, zelfvertrouwen en richting in de gebieden die er voor jou toe doen: werk, relaties, grenzen, zelfzorg. Je bent niet meer bezig met klachten oplossen, maar met leven vanuit wie jij in de kern bent.

Nadat wij een persoonlijk plan hebben opgesteld, zullen we starten met de gepersonaliseerde behandeling van de oorzaak van jouw mentale en lichamelijke klachten

Loslaten en implementatie

In deze laatste fase breng je alles samen. Je hebt helder wat er in je speelt, je hebt het doorleefd en doorwerkt en nu ontstaat er ruimte voor iets nieuws. Je komt op een natuurlijk kantelpunt: het moment waarop je loslaat wat niet meer nodig is en bewuste keuzes maakt voor wat je wél wilt meenemen. Dit is de fase van toepassen, integreren en vooruitkijken.


Je merkt dat je anders denkt, voelt en handelt: niet omdat het ‘moet’, maar omdat het kan. Je ervaart meer rust, zelfvertrouwen en richting in de gebieden die er voor jou toe doen: werk, relaties, grenzen, zelfzorg. Je bent niet meer bezig met klachten oplossen, maar met leven vanuit wie jij in de kern bent.

null

null

Wat onze cliënten zeggen

null

Wat onze cliënten zeggen

nullBrief van een tevreden cliënt die het Kerntraject volgde bij onsDeze cliënt heb ik behandeld en had een brief en kaars voor me als bedankjenullnullnull

Deze cliënt heb ik behandeld en had een brief en kaars voor me als bedankje null Brief van een tevreden cliënt die het Kerntraject volgde bij ons                    null null 

Deze cliënt heb ik behandeld en had een brief en kaars voor me als bedankje Brief van een tevreden cliënt die het Kerntraject volgde bij ons null 

null null

null

Wil je eindelijk je patronen en klachten kerngericht doorbreken?

80-90% van onze cliënten ziet binnen zes maanden een duidelijke tot volledige afname van hun klachten.
Dit blijkt uit onze enquête onder 82 deelnemers.
"80-90% van onze cliënten ziet binnen zes maanden een duidelijke tot volledige afname van hun klachten."

Dit blijkt uit onze enquête onder 82 deelnemers.

Ja. Jouw klachten kunnen ook aangepakt worden.

En de oplossing schuilt in jouw kern.

En daar kunnen wij bij helpen.

Jouw patronen en klachten moet je aanpakken daar waar ze ontstaan zijn. In jouw Kern.

En daar kunnen wij bij helpen.

Vul de Kerntraject Check in

Hierin kijken we of jouw klachten kerngericht bij 'de kern' aangepakt kunnen worden en of het geschikt is voor je.

Vul de Kerntraject Check in

Hierin kijken we of jouw klachten kerngericht bij 'de ' aangepakt kunnen worden en of het geschikt is voor je.

null
null

Veelgestelde vragen Kerntraject

Hoe intensief is het kerntraject?

Het Kerntraject is intensief, maar ook goed te combineren met een druk leven als je er écht voor wilt gaan. We adviseren om dagelijks 15–30 minuten te reserveren. Niet omdat het móet, maar omdat kleine, consistente stappen écht het verschil maken. En belangrijk: je hoeft het niet perfect te doen. Soms is het druk of ben je op vakantie en daar houden we rekening mee. Veel cliënten merken dat het traject uiteindelijk juist tijd en energie oplevert. De tijd die nu opgaat aan piekeren, pleasen of overleven, maakt met de tijd ruimte voor méér rust en overzicht in het dagelijkse leven.

Zijn de 1-op-1 sessies digitaal of live?

De meeste cliënten kiezen voor een volledig digitaal traject, gezien onze cliënten verspreid door Nederland zitten (door ons landelijke bereik via Social media en onze Podcast). Als je voorkeur uitgaat naar live sessies, hebben we ook therapieruimte beschikbaar op de Keizersgracht in Amsterdam. Informeer tijdens het oriëntatiegesprek naar de beschikbare opties.

Is er een wachtlijst?

Om een hoog niveau van persoonlijke aandacht te garanderen, neem ik een beperkt aantal cliënten aan. Dit maakt een intensief behandeltraject mogelijk met maximale resultaten. Tijdens ons oriëntatiegesprek bespreken we de mogelijkheden om op korte termijn te starten. Een verwijzing is niet nodig, omdat ik niet samenwerk met zorgverzekeraars.

Worden de sessies vergoed door de zorgverzekering?

Nee, het Kerntraject valt onder privé-zorg en wordt niet vergoed vanuit de basiszorgverzekering. Neuropsycholoog Aicha werkt bewust buiten het reguliere systeem, zodat ze haar aanpak volledig kan afstemmen op jouw behoeften zonder beperkingen vanuit zorgverzekeraars. Deze keuze geeft ruimte voor een diepgaand, persoonlijk en geïntegreerd traject dat verder gaat dan traditionele zorgtrajecten.

Wat is de investering die ik moet overwegen om van mijn klachten af te komen?

De exacte investering hangt af van het behandeltraject dat we samen bepalen. Tijdens het oriëntatiegesprek bespreken we de mogelijkheden en tarieven voor de vervolgsessies.

Wat als ik deze investering doe en het niet genoeg oplevert?

Als je al veel hebt geprobeerd zonder blijvend resultaat, is het logisch dat je twijfelt. Maar vraag je ook af: wat zou het betekenen als je je over vijf jaar nog steeds zo voelt? Veel cliënten komen bij ons na jaren van zoeken. Niet omdat ze niet hun best deden, maar omdat eerdere hulp de kern niet raakte. In het Kerntraject vallen puzzelstukjes op hun plek en ontstaat er eindelijk grip, inzicht en rust. Als je er écht voor gaat, is het moeilijk om géén vooruitgang te boeken. Je staat er niet alleen voor: wij begeleiden je stap voor stap. Wat is het je waard als hardnekkige klachten en patronen wél veranderen? Voor velen is dat onbetaalbaar.

Ik ben al eerder naar een psycholoog geweest met onvoldoende resultaat. Hoe weet ik dat dit wel werkt?

Bijna 90% van de cliënten die bij ons komen hebben al eerdere trajecten doorlopen, soms meerdere. Toch bleven klachten en patronen terugkomen. Niet omdat ze niet wilden of niet ‘hard genoeg werkten’, maar omdat de kern vaak niet geraakt werd. In het Kerntraject pakken we het fundamenteel anders aan. We brengen in kaart welke neurale clusters in je brein jouw klachten en patronen aansturen, en hoe die onbewust actief blijven. Dat geeft helderheid én richting. Anders dan bij veel reguliere trajecten ligt de nadruk hier niet alleen op de 1-op-1 sessies. Je wordt ook op dagelijkse basis begeleid via een verdiepend therapieboek, reflectieopdrachten en video’s. Juist die combinatie zorgt voor blijvende verandering, ook tussen de sessies door.

Twijfel je of dit bij jou past? Plan gerust een oriëntatiegesprek. We denken met je mee. Als het traject niet passend lijkt, zijn we daarin ook eerlijk.

Ik weet niet zeker of dit traject iets voor mij is. Kan ik het eerst testen?

Ja, dat kan. Het Kerntraject is ontworpen als een traject van 6 maanden, omdat die tijd nodig is om écht naar de kern te gaan en daar duurzaam doorheen te werken. Tegelijk begrijpen we dat je eerst wilt ervaren of het bij je past. Daarom starten we met een instapfase van 30 dagen. Daarna bepaal je of je doorgaat. Je kunt je definitieve keuze dan baseren op je eigen ervaring in plaats van op verwachtingen of twijfels vooraf.

Zo kun je met een gerust hart instappen, met de intentie om het volledige traject te volgen, én de ruimte om die keuze bewust te maken.

Veelgestelde vragen Kerntraject

Hoe intensief is het kerntraject?

Het Kerntraject is intensief, maar ook goed te combineren met een druk leven als je er écht voor wilt gaan. We adviseren om dagelijks 15–30 minuten te reserveren. Niet omdat het móet, maar omdat kleine, consistente stappen écht het verschil maken. En belangrijk: je hoeft het niet perfect te doen. Soms is het druk of ben je op vakantie en daar houden we rekening mee. Veel cliënten merken dat het traject uiteindelijk juist tijd en energie oplevert. De tijd die nu opgaat aan piekeren, pleasen of overleven, maakt met de tijd ruimte voor méér rust en overzicht in het dagelijkse leven.

Zijn de 1-op-1 sessies digitaal of live?

De meeste cliënten kiezen voor een volledig digitaal traject, gezien onze cliënten verspreid door Nederland zitten (door ons landelijke bereik via Social media en onze Podcast). Als je voorkeur uitgaat naar live sessies, hebben we ook therapieruimte beschikbaar op de Keizersgracht in Amsterdam. Informeer tijdens het oriëntatiegesprek naar de beschikbare opties.

Is er een wachtlijst?

Om een hoog niveau van persoonlijke aandacht te garanderen, neem ik een beperkt aantal cliënten aan. Dit maakt een intensief behandeltraject mogelijk met maximale resultaten. Tijdens ons oriëntatiegesprek bespreken we de mogelijkheden om op korte termijn te starten. Een verwijzing is niet nodig, omdat ik niet samenwerk met zorgverzekeraars.

Worden de sessies vergoed door de zorgverzekering?

Nee, het Kerntraject valt onder privé-zorg en wordt niet vergoed vanuit de basiszorgverzekering. Neuropsycholoog Aicha werkt bewust buiten het reguliere systeem, zodat ze haar aanpak volledig kan afstemmen op jouw behoeften zonder beperkingen vanuit zorgverzekeraars. Deze keuze geeft ruimte voor een diepgaand, persoonlijk en geïntegreerd traject dat verder gaat dan traditionele zorgtrajecten.

Wat is de investering die ik moet overwegen om van mijn klachten af te komen?

De exacte investering hangt af van het behandeltraject dat we samen bepalen. Tijdens het oriëntatiegesprek bespreken we de mogelijkheden en tarieven voor de vervolgsessies.

Wat als ik deze investering doe en het niet genoeg oplevert?

Als je al veel hebt geprobeerd zonder blijvend resultaat, is het logisch dat je twijfelt. Maar vraag je ook af: wat zou het betekenen als je je over vijf jaar nog steeds zo voelt? Veel cliënten komen bij ons na jaren van zoeken. Niet omdat ze niet hun best deden, maar omdat eerdere hulp de kern niet raakte. In het Kerntraject vallen puzzelstukjes op hun plek en ontstaat er eindelijk grip, inzicht en rust. Als je er écht voor gaat, is het moeilijk om géén vooruitgang te boeken. Je staat er niet alleen voor: wij begeleiden je stap voor stap. Wat is het je waard als hardnekkige klachten en patronen wél veranderen? Voor velen is dat onbetaalbaar.

Ik ben al eerder naar een psycholoog geweest met onvoldoende resultaat. Hoe weet ik dat dit wel werkt?

Bijna 90% van de cliënten die bij ons komen hebben al eerdere trajecten doorlopen, soms meerdere. Toch bleven klachten en patronen terugkomen. Niet omdat ze niet wilden of niet ‘hard genoeg werkten’, maar omdat de kern vaak niet geraakt werd. In het Kerntraject pakken we het fundamenteel anders aan. We brengen in kaart welke neurale clusters in je brein jouw klachten en patronen aansturen, en hoe die onbewust actief blijven. Dat geeft helderheid én richting. Anders dan bij veel reguliere trajecten ligt de nadruk hier niet alleen op de 1-op-1 sessies. Je wordt ook op dagelijkse basis begeleid via een verdiepend therapieboek, reflectieopdrachten en video’s. Juist die combinatie zorgt voor blijvende verandering, ook tussen de sessies door.

Twijfel je of dit bij jou past? Plan gerust een oriëntatiegesprek. We denken met je mee. Als het traject niet passend lijkt, zijn we daarin ook eerlijk.

Ik weet niet zeker of dit traject iets voor mij is. Kan ik het eerst testen?

Ja, dat kan. Het Kerntraject is ontworpen als een traject van 6 maanden, omdat die tijd nodig is om écht naar de kern te gaan en daar duurzaam doorheen te werken. Tegelijk begrijpen we dat je eerst wilt ervaren of het bij je past. Daarom starten we met een instapfase van 30 dagen. Daarna bepaal je of je doorgaat. Je kunt je definitieve keuze dan baseren op je eigen ervaring in plaats van op verwachtingen of twijfels vooraf.

Zo kun je met een gerust hart instappen, met de intentie om het volledige traject te volgen, én de ruimte om die keuze bewust te maken.

Wil je verandering?Doe de Check

Aicha combineert psychologie met neuroscience en heeft een unieke methode om zo diep mogelijk tot de kern te komen van jouw problemen

Wil je verandering? Doe de Check

Aicha combineert psychologie met neuroscience en heeft een unieke methode om zo diep mogelijk tot de kern te komen van jouw problemen